『ダイエット』が失敗するのは、ガマンしすぎるから!
ダイエット経験者のおよそ7割が失敗しているという事実。その原因は無理な食事制限にあるようです。一時的に成功しても、体調不良やストレスで長続きしません。健康的な「キレイ」を目指すには、やはり毎日きちんと食べて、長く続けられることがダイエット成功の秘訣なのです。
『ダイエット』が失敗するのは、ガマンしすぎるから!
ダイエット経験者のおよそ7割が失敗しているという事実。その原因は無理な食事制限にあるようです。一時的に成功しても、体調不良やストレスで長続きしません。健康的な「キレイ」を目指すには、やはり毎日きちんと食べて、長く続けられることがダイエット成功の秘訣なのです。
失敗した・・・28.6%72%が失敗!
※出典元:食の安全と健康意識データ集 2009
「エバー米」これが新しい釈式ダイエット。 ご飯を替えるだけって言うのがとってもいいですね。ダイエットが続かない人こそ、始めてほしいと思う。
釈 由美子
「エバー米」にはオーツ麦、寒天などを使用したお米そっくりの米様食品が含まれています。「ダイエット中だけどしっかり食べたい」「ご飯が食べたいけどカロリーが気になる」といった女性の方も安心してお召し上がり頂けます!
この米様食品によってご飯に比べカロリーを50%も抑えることができました。エバー米は噛めば噛むほど、甘みが増し、食べ応えも十分。満腹感もしっかり得られます!
「エバー米」は無洗米入り。炊飯器にサッと入れて水を加えるだけの簡単調理法!洗米や計量の必要はなく、そのまま炊くことができます。毎日お召し上がりいただくためにも、できる限りの手間を省きました。
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